4 segreti del matrimonio che ti servono ora

Ho buone notizie sul tuo matrimonio e anche la mia! Ho letto uno studio che diceva che se le coppie possono rimanere sposate per 35 anni o più, i mariti e le mogli negatività possono sentirsi sfuggire l'uno all'altro, portando a matrimoni meno stressanti e più felici. Così ho iniziato a pensare … perché non applicare quelle chiavi per un matrimonio di successo, queste abitudini si sono sviluppate nel tempo, oggi invece di aspettare che si evolvano decenni dopo?

Ecco i 4 segreti del matrimonio dallo studio che possiamo portare nella nostra vita matrimoniale in modo che ora possiamo sperimentare matrimoni più forti.

1. Più umorismo

Le coppie nello studio hanno imparato a ridere di se stesse in coppia. Invece di irritarsi per le fastidiose abitudini del coniuge, le mettono in prospettiva, rendendosi conto che nel quadro generale cose come i cerotti lasciati sul pavimento del bagno non sono un grosso problema. Le coppie hanno anche riso delle loro stranezze relazionali invece di scoraggiarsi o cercare di risolverle.

Perdiamo la serietà e alziamo la leggerezza. Prima di arrabbiarti con tuo marito, vedi se riesci a dare una svolta divertente alla situazione.

2. Più affetto

La parte divertente dello studio è che le donne sono diventate in realtà più prepotenti con il passare degli anni (forse questo è un altro argomento per un altro giorno!), Ma le coppie si sono comunque sentite più felici nel complesso. Parte del motivo è che, nel complesso, le coppie sono diventate più affettuose. Con l'avanzare dell'età, ci rendiamo conto della brevità della vita e che tenere un rancore contro nostro marito o negare l'amore è una perdita di tempo.

Quindi sceglierò di mostrare più affetto verso mio marito e fargli sapere che lo accarezzo con piccoli gesti ogni giorno.

3. Meno critiche

Sappiamo tutti che le critiche non sono molto efficaci nel cambiare le persone, specialmente i nostri mariti. L'incoraggiamento funziona meglio. I suggerimenti gentili funzionano meglio. Accettare nostro marito per quello che è funziona meglio.

Se vuoi parlare con tuo marito di qualcosa che fa che ti disturba, fallo con amore e fallo prima di essere così irritato da perdere la calma e dire le cose in un modo che fa male.

4. Meno difesa

All'inizio del mio matrimonio, ho preso ogni "suggerimento" o richiesta da mio marito come un insulto al modo in cui stavo facendo le cose. In altre parole, ero molto sulla difensiva. Le coppie anziane imparano a prendere le cose meno sul personale. Una buona regola empirica da ricordare è "l'intento, non l'impatto". Quando mi sento attaccato, cerco di dare a mio marito il beneficio del dubbio: stava davvero cercando di farmi del male o sto dando una svolta negativa a ciò che ha detto?

In definitiva, penso che queste coppie sposate da tempo avessero una prospettiva matura sul matrimonio e sui loro coniugi.

Dicci! Cosa possiamo fare oggi per arrivare a quel punto ben prima del nostro 35 ° anniversario?

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