5 consigli per curare il cuore spezzato di tuo figlio

Adolescenti (13-18)

È un capitolo inevitabile in ogni esperienza adolescenziale: il dolore di avere il cuore spezzato da una ragazza / ragazzo, o anche solo una cotta che non restituisce i tuoi sentimenti. Per un genitore, guardare un bambino affrontare quel tipo di rifiuto può essere lancinante. Eppure, in questi momenti, hanno bisogno del nostro amore e saggezza dei genitori più che mai.

Resisti alla tentazione di minimizzare l'esperienza negativa di tuo figlio. Come diceva mio padre, "Potrebbe essere un amore da cucciolo, ma è reale per il cucciolo". Invece, amali con un'intenzione ancora maggiore e aiutali a rimettersi in piedi. Ecco come:

1. Ricordale di chi è.

È facile per i nostri figli dimenticare chi sono veramente nella cotta di una cultura mediatica che dice costantemente: "Non sei abbastanza". Ma Dio ci dice che siamo abbastanza! Ai suoi occhi, tuo figlio è meravigliosamente fatto, amato e bellissimo. Tutte le altre opinioni sono completamente soggettive, ma ciò che Dio dice è vero. Amici e fidanzati possono andare e venire, ma la verità rimane.

2. Tienilo occupato.

Un bambino impegnato non ha troppo tempo per soffermarsi sul negativo o per aspettare che squilli il telefono. Mantieni tuo figlio impegnato negli hobby e nelle attività che amano di più. Se non ha già un piatto completo, potrebbe essere un buon momento per emozionarsi per qualcosa di nuovo: raccogliere un nuovo sport, un nuovo strumento musicale o pianificare un viaggio in famiglia.

3. Condividi la tua storia.

Quando accadono cose brutte, tendiamo a sentirci isolati nel nostro dolore e presumiamo che nessuno si sia mai sentito così male o scaricato così duramente. Questo potrebbe essere un buon momento per condividere la tua storia di crepacuore, se appropriato. Quasi ogni genitore ha un'esperienza simile dai propri adolescenti o giovani adulti. Ascoltare la tua storia fa sapere a tuo figlio che capisci davvero quanto puzza e che, proprio come ha fatto nella tua vita, anche questo passerà.

4. Aiutala a guardare avanti.

Se tua figlia del liceo si sente come se avesse perso l'affetto dell'unico ragazzo nella sua scuola con cui vuole stare, aiutala a capire che il suo mondo attuale è la punta di un enorme iceberg. Non ha idea di chi non abbia ancora incontrato! Gli anni del college portano così tante persone nuove e interessanti nella nostra vita. Tra solo un anno o due, potrebbe essere circondata da tonnellate di ragazzi che fanno sembrare Mr. Big Deal al liceo, beh … patate piccole. Per quanto cliché sembri, ci sono davvero molti pesci nel mare – e il tuo bambino è solo arrivato fino alle ginocchia fino alle ginocchia.

5. Ricordagli il valore delle amicizie.

Una delle cadute di esclusivi romanzi per adolescenti è che fanno sì che le coppie trascorrano così tanto tempo l'una con l'altra, spesso a spese delle loro altre amicizie. Fai notare che è un buon momento per investire in relazioni più strette con gli amici, sia ragazzi che ragazze, e trarre vantaggio dal tempo trascorso e dai ricordi fatti con loro.

Se i tuoi figli sono più giovani, puoi iniziare ora a ridurre i drammi del crepacuore adolescenziale promuovendo atteggiamenti salutari nei confronti delle relazioni romantiche.

Quali altre idee hai per aiutare tuo figlio e il suo cuore spezzato?

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