5 segni che la tua relazione è salutare

Relazione

Justin Skeesuck e Patrick Grey sono amici fin dall'infanzia. Quando Justin era un adolescente, un incidente d'auto ha innescato una malattia neuromuscolare progressiva che alla fine lo avrebbe lasciato senza l'uso delle gambe e delle mani. Justin, un padre sposato di tre figli, ha bisogno di assistenza per fare il bagno, mangiare e bere. Un giorno, mentre assisteva a uno spettacolo sulla Spagna, decise di voler completare il Camino de Santiago, un pellegrinaggio di 500 miglia su terreni accidentati che attraversava persino catene montuose difficili. La prima persona con cui pensava di voler fare il viaggio fu il suo amico di vecchia data Patrick. Quando gli è stato chiesto di farlo, Patrick ha semplicemente risposto: "Ti spingerò". Per 34 giorni estenuanti, hanno completato il viaggio insieme, con l'aiuto di sconosciuti che hanno incontrato lungo il percorso.

La storia di Justin e Patrick è stimolante, ma ancor più stimolante del loro viaggio è il loro approccio alla vita e alle relazioni. Il loro libro Impronte: le prove che le nostre vite lasciano alle spalle è sia motivante che stimolante per ogni uomo che vuole lasciare un potente lascito. Al centro della tua eredità ci sono le tue relazioni, specialmente con il coniuge (se sei sposato) e i figli. Nel loro libro, Justin e Patrick elencano cinque caratteristiche di cui hanno bisogno relazioni sane per lasciare l'impronta che vogliamo sul mondo. La tua relazione li ha?

1. Onestà

Questo non significa solo essere sinceri, hanno spiegato Justin e Patrick. Significa avere intenzioni onorevoli. Fa parte dell'essere onesti. Se stiamo comunicando una verità difficile a qualcuno con l'intenzione di far loro del male, allora non saremo onorevoli e quindi non saremo onesti. In definitiva, dobbiamo essere onesti con le nostre intenzioni oltre ad essere sinceri in ciò che diciamo. Quindi, quando comunichiamo le verità al coniuge, ai figli e a chiunque altro, dobbiamo chiederci quali sono i nostri motivi nel dire loro questo. Le mie parole vengono usate per aiutarle a crescere o solo per ferirle?

2. Vulnerabilità

Essere vulnerabili è spaventoso e può farci sentire deboli, ma la vulnerabilità in realtà richiede forza. Nel libro impronte, un amico degli autori è arrivato al punto di dire: "Solo quando qualcuno conosce tutti me può davvero amarmi". Se avremo rapporti autentici e amorevoli con un coniuge e i nostri figli, dobbiamo essere vulnerabili con loro. E se vogliamo che i nostri figli crescano per avere relazioni sane, dobbiamo modellare la vulnerabilità più di ogni altra cosa.

3. Responsabilità

Questo ci lascia con due opzioni. O possiamo ignorarlo e rimanere stagnanti o possiamo ricevere e agire in base al feedback degli altri. Quando accettiamo di non avere tutto insieme e di abbracciare la responsabilità, facciamo un grande passo verso diventare le migliori versioni di noi stessi. Ciò porterà a relazioni sane più piene.

4. Intenzionalità

Ogni volta che chiedo a qualcuno come vanno le cose, quasi sempre dicono una sola parola: occupato. Siamo tutti impegnati ed è facile lasciare che la frenesia della vita ci spinga come una foglia nella brezza. Se non siamo intenzionali con quelli che amiamo di più, un giorno possiamo svegliarci chiedendoci dove sono andati gli anni e perché i nostri "cari" sono così distanti. Ogni giorno abbiamo l'opportunità di approfondire le nostre relazioni con un coniuge e i nostri figli. Se non siamo intenzionali, l'alternativa è separarsi.

5. Comunità

Abbiamo tutti bisogno di persone nella nostra vita al di fuori delle nostre famiglie che ci daranno sostegno, incoraggiamento e talvolta una parola onesta per tenerci sulla buona strada. Ciò è particolarmente vero durante i periodi di difficoltà. Ogni famiglia subisce un qualche tipo di prova. Alcuni ne attraversano molti. Abbiamo bisogno del sostegno di altre famiglie e amici per aiutarci in quei tempi. Dov'è la tua comunità? La tua comunità (o le persone con cui ti circondi) determina il tipo di persona che diventerai nei prossimi due anni. Se ne hai uno negativo, trovane uno nuovo. Se non ne hai trovato uno, prega per questo. È così importante.

Suono spento: quale di questi è il più difficile per te?

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