6 pratiche per rafforzare e preservare il tuo matrimonio

Consigli

Giusto per essere chiari, giuro che non sono vecchio. Ma lo scorso mese, mia moglie Rebekah e io abbiamo celebrato il 40 ° anniversario del nostro matrimonio, quindi eccoti qui. Siamo felici, grati e stupiti. Quarant'anni coprono molto territorio. Ma eccoci qui, ed è fantastico. Abbiamo rafforzato e preservato il nostro matrimonio e anche tu puoi.

Ma non esiste un “segreto” magico per un matrimonio felice. La vita è difficile, i bambini sono meravigliosi ma stimolanti, nessuno è perfetto. Come la maggior parte delle coppie, quasi non ce l'abbiamo fatta. Ma ora siamo più forti che mai. Due persone imperfette ma piene di speranza sono riuscite a far funzionare il matrimonio. Abbiamo imparato lungo la strada e dobbiamo ancora mettere in pratica ciò che abbiamo imparato andando avanti. Se vuoi migliorare il tuo matrimonio, segui queste 6 pratiche.

1. Gentilezza

Questo è il dono più importante che ogni uomo o donna possa fare. La gentilezza costante e intenzionale è un tipo di lubrificazione. La gentilezza fa funzionare ogni aspetto di una relazione con meno attrito e più gioia.

2. Fedeltà

Il sesso non è il punto qui. La fedeltà, come la gentilezza, è un'intenzione generale che si manifesta in ogni forma di intimità. L'intimità è una conoscenza profonda e può essere vissuta in tutto, da un caffè condiviso a una vita condivisa. Fedele in passione, valori, tempo, attenzione, svago, priorità, conversazione e molto altro ancora. Il coniuge è quello che benedici con attenzione o qualcuno o qualcos'altro ottiene il meglio? Ti confidi in lei o in qualcun altro? Con chi chatti online? In chi o cosa investi te stesso? Conosco un uomo la cui padrona è il suo lavoro. Conosco un altro che condivide le sue gioie, le sue paure, le sue migliori storie, le sue speranze e i suoi sogni con qualcuno che non è sua moglie. La fedeltà è una pratica dell'anima.

3. Conversazione profonda e ascolto attento

In questi 40 anni, una delle nostre attività preferite è diventata camminare insieme, mangiare insieme (o semplicemente prendere un caffè) e iniziare una conversazione profonda. Esploriamo assolutamente tutto. Questo non è difficile quando ti interessa veramente conoscere l'altra persona, porre buone domande, praticare l'ascolto attivo e avere uno spirito aperto. La cosa bella di questo è che più conosci qualcuno, più c'è da amare.

4. Onestà

I segreti corrodono e fratturano le relazioni. La fiducia richiede onestà. Il perdono e la guarigione prosperano anche sulla piena divulgazione. La cosa più vicina alla perdita di mia moglie è stata quando ho murato troppo chi ero. Quando non mi conosceva, non poteva amarmi. La trasparenza e la vulnerabilità possono sembrare rischiose, ma l'intera relazione è a rischio quando non siamo completamente onesti.

5. Priorità

Spesso abbiamo una comprensione distorta di ciò che è prezioso in questa economia di mercato. La qualità della vita non è sempre un'equazione fiscale e la qualità delle relazioni richiede l'investimento di tempo. Il coniuge deve essere una priorità. Nelle relazioni, il tempo è una valuta insostituibile. Ogni giorno offre la stessa risorsa di 24 ore. Il tempo non è bancabile. Quando è andato è andato. Spendi saggiamente.

6. Un senso condiviso di scopo

È facile innamorarsi e sposarsi senza una chiara comprensione di cosa significhi la vita e dove siamo diretti. Scopo e valori sono spesso chiariti durante i primi anni di crescita di una famiglia. Trovare uno scopo è un viaggio da prendere insieme. Tutti i punti sopra riportati possono aiutarci a trovarci sulla stessa pagina. Dobbiamo essere intenzionali quando si tratta di ascoltarsi l'un l'altro e di articolare costantemente le nostre speranze e sogni.

Suono spento: qual è la migliore pratica che aiuta il tuo matrimonio a prosperare?

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