Coinvolgere il familiare passivo-aggressivo

Relazione

Quando da piccola nuotavo nell'oceano, mia mamma mi diceva sempre: “Attenti alla risacca o alla marea. Ti porterà in mare. ”Una riptide è una forte corrente che si sposta dalla costa verso l'oceano. Non puoi vederlo fino a quando non sei catturato in uno e ti esaurirai e affogherai solo se provi a nuotare contro di esso. Per sopravvivere e tornare a terra, devi nuotare parallelamente alla spiaggia e rimuoverti dall'attrazione della corrente.

Questo è come interagire con qualcuno che è passivo-aggressivo. È qualcuno che usa tecniche sovversive di sabotaggio per battere qualcun altro. Gli aggressivi passivi cercano di raggiungere il potere sulle persone e cercano di mantenere quel potere. Coinvolgere una persona passiva-aggressiva nello stesso modo in cui coinvolgi tutti gli altri è come nuotare contro una ripida marea. Hai bisogno di una strategia completamente nuova. Qualcuno nella tua famiglia è passivo-aggressivo? Forse anche peggio, vero?

Ecco 5 modi per individuare un passivo-aggressivo e come impegnarsi.

Spotting:

1. Rabbia nascosta o amarezza.

Dietro quel sorriso, c'è molto risentimento. Non lo ammetteranno, anche quando lo chiedi direttamente. "Va tutto bene. Sto bene. "Probabilmente puoi sentire che non lo sono. "Sei sicuro?" Va bene. "Poi si lamentano di te con qualcun altro.

2. Conformità superficiale, ribellione sovversiva.

Chiedi loro di fare qualcosa e loro dicono di sì, forse anche con entusiasmo. In qualche modo non viene mai fatto. È uno schema.

3. Procrastinazione calcolata.

Questo segue naturalmente l'ultimo. Dicono che faranno qualcosa ed è costantemente rimandato. Tuttavia non sono come un normale procrastinatore. La loro procrastinazione è selettiva. È uno strumento per mettersi sotto la pelle.

4. Prestazioni secondarie intenzionali.

Chiedete loro di fare qualcosa, dicono di sì, completatelo in modo tempestivo, ma è notevolmente scarso. Fai sapere loro che è stato fatto male e te lo riaccendono dicendo: "Sei sempre così critico con me".

5. Complimenti per il rovescio.

Non sembrano mai darti un complimento che ti fa sentire bene al 100%. "La bistecca che hai cucinato stasera è stata davvero buona per un primo tentativo."

Coinvolgere:

1. Fallo diventare un gioco.

Non rimanere impigliato emotivamente con le loro tattiche. Vogliono frustrarti e interagire con loro richiede lavoro. Dal momento che è un lavoro, potresti anche renderlo divertente per te. Identifica quello che stanno facendo e pensa a te stesso, Vedo cosa stai facendo. Bel tentativo. Non cado in quella trappola. Quindi rispondere con le tecniche seguenti.

2. Keep it Light.

Non esporranno mai la loro amarezza. Cercare di confrontarsi e far uscire le cose all'aperto tende ad essere la cosa più sana, ma non va bene con l'aggressivo passivo. Quindi mantieni le cose leggere. Non sprecare energia nel tentativo di risolverli o farli sentire bene con te. Questo è il loro problema e disfunzione. Non lasciare che abbia potere su di te.

3. Usa Humor and Wit.

Questo può essere difficile e richiederà la maggior pratica se non ti viene naturale. C'è una linea sottile tra arguzia e sarcasmo. Stai dalla parte dell'ingegno. Non è solo disarmante, ma cambia la dinamica.

4. Ascolta, sii gentile e sii gentile.

L'ultima cosa che vuoi fare è restituire il loro cattivo comportamento con lo stesso tipo di comportamento. Ascoltali e cerca di capire. Sii gentile di fronte alla disgrazia. Sii gentile in modo che non abbiano motivo di essere amari. Quindi è tutto su di loro. La tua coscienza è chiara.

Suono spento: come gestisci le persone passive-aggressive?

You May Also Like

understanding body language
La chiave per comprendere il linguaggio del corpo nel matrimonio
good listener
Perché diventare un buon ascoltatore ti renderà papà e marito migliori

Must Read

Menu