Come aiutare i bambini a esprimere i propri sentimenti

Bambini

Hai mai parlato con un bambino e hai voluto aiutarli attraverso qualcosa con cui stavano lottando, ma lo hai trovato apparentemente impossibile perché non si sarebbero aperti o avrebbero avuto difficoltà ad esprimere i sentimenti?

Come genitore e pastore, nel corso degli anni ho consigliato molti bambini e una delle grandi lotte è far parlare alcuni bambini, specialmente quando non vogliono. Anche se non puoi costringere un bambino a condividere il proprio cuore o i propri sentimenti, ci sono alcune pratiche pratiche che a volte aiutano a farli aprire, sia con i tuoi figli che con gli altri ". Quindi, se un bambino sta soffrendo, affrontando problemi relazionali, ha commesso un grave errore o sta cercando di affrontare le cose completamente fuori dal loro controllo, ecco alcune strategie per aiutarle ad aprirsi e condividere i loro sentimenti.

Mostra sincera preoccupazione.

Questo è enorme perché un bambino raramente si aprirà a qualcuno fino a quando non ci sarà un livello compreso di fiducia e sicurezza. Ascolta qualunque cosa siano disposti a dirti e mostra loro che sei veramente interessato alla loro situazione o problema. Più sei disposto a mostrare pazienza e grazia, più è probabile che si aprano a te. Tuttavia, tentare di farli parlare o farli sentire in colpa farà sì che abbiano meno probabilità di aprirsi e più probabilità di chiudersi semplicemente. I bambini vogliono che tu capisca cosa stanno provando, ma se lo faranno facilmente diventeranno frustrati e raramente condivideranno i loro sentimenti più profondi fino a quando non saranno convinti che ti interessi davvero. Ecco alcuni esempi di come questo potrebbe suonare in una conversazione:

  • Mi dispiace davvero per quello che stai passando in questo momento.
  • Mi sento per te in questa situazione. Dimmi come ti fa sentire che ti è successo.
  • Quello che mi stai dicendo ha perfettamente senso. Dimmi di più.

Fai molte e molte domande.

Le domande sono la finestra da vedere nel cuore di una persona, e in particolare con un bambino. Ed è molto importante che tu non faccia semplicemente domande sì o no, ma piuttosto domande che richiedono una risposta ponderata. Spesso, i bambini sanno cosa pensano e sentono, ma non sanno come esprimerlo a parole. È qui che le nostre domande stimolanti possono aiutare a sbloccare le emozioni che accadono all'interno per aiutarle a trovare un modo per esprimerle. Ecco alcuni esempi:

  • Cosa ti preoccupa di più di questa situazione?
  • Potete aiutarmi a capire di più di ciò che provate in questo momento?
  • Chi pensi sia responsabile? C'è qualcosa che avresti potuto o dovuto fare diversamente?

Scava più a fondo.

Una volta ottenuta una risposta dalle tue domande, crea più domande dalle loro risposte che ti consentano di approfondire i loro sentimenti. Mentre sarebbe bello se potessimo semplicemente aspettare passivamente che i bambini condividessero i loro sentimenti con noi, dobbiamo invece fornire loro ragioni in modo proattivo. È un po 'come giocare a una partita di ping-pong, dove inizi a nutrirti l'uno con l'altro mentre colpisci la palla della conversazione avanti e indietro. Ecco alcuni esempi di domande più approfondite:

  • Mi hai detto che tutta questa faccenda ti fa arrabbiare … Cosa ti senti di fare quando ti arrabbi? Quale pensi sia la cosa giusta da fare quando ti senti così?
  • Sembra che tu voglia essere in grado di controllare cosa sta succedendo in questo momento … Anche se non puoi cambiare tutto, qual è una cosa che potresti fare per aiutare a migliorare questa situazione? Con chi pensi di dover parlare di questo?
  • Capisco perfettamente perché ti senti così ferito in questo momento … Cosa ti aiuterebbe a sentirti meglio? Chi altro in questa situazione pensi che stia facendo male in questo momento? C'è qualcosa che potresti fare per aiutarli?

Quando si tratta di aiutare i bambini a esprimere i propri sentimenti, la vecchia affermazione è molto vera, secondo cui "alla gente non importa quanto sai, fino a quando non sanno quanto ti importa".

Come fai ad aprire i tuoi figli?

You May Also Like

what are you good at
Cosa sai fare da papà?
how to win an argument
Come vincere una discussione con tua moglie

Must Read

Menu