Come sfuggire alla trappola TV e limitare il tempo di visualizzazione

Tecnologia

Brad si fermò a casa dell’amico Steve per consegnare alcuni strumenti che aveva preso in prestito e per godersi una breve visita. Uno dei bambini di Steve stava guardando il baseball in cucina. Quindi presero il caffè e si trasferirono nella stanza della famiglia, solo per scoprire che la moglie di Steve stava guardando una forte sitcom con la figlia. Alla fine, si ritirarono nel seminterrato dove Steve rapidamente spense i classici della NFL che stava guardando sul grande schermo TV.

“Non riesco a credere a come la televisione domina la casa di Steve”, ha detto Brad a sua moglie, Cheryl, quando è tornato a casa.

“Guardati intorno”, ha riso, “siamo esattamente nella stessa barca. “È facile vedere chiaramente quando sta succedendo qualcosa a qualcun altro.”

“Incontro di famiglia?” Si azzardò Brad. “Dobbiamo lavorare per limitare il tempo di visualizzazione, per tutti noi.”

“Puoi scommetterci”, disse Cheryl. “Sai che possiamo fare di meglio.”

Ecco alcuni modi in cui la famiglia di Brad e Cheryl ha imparato come sfuggire alla trappola TV e limitare il tempo di visualizzazione:

Media Madness

Ricorda la tua responsabilità genitoriale per aiutare i tuoi figli a gestire la loro esposizione mediatica. Linee guida chiare e ragionevoli aiutano tutti. Quando sommiamo quanto tempo sullo schermo (TV, computer, videogiochi, telefoni) registrano i nostri figli, le statistiche sono sorprendenti. Lo stesso vale per i genitori.

Piacere da pranzo

Reintegrare la cena di famiglia. Allontanati da serate casuali a casa. Inizia cenando insieme, senza media, e imposta il tono per la comunicazione diretta come famiglia. Questo aggiunge un elemento propositivo alla vita familiare. Quando la cena insieme non è facoltativa, imposta la traiettoria per l’equilibrio della serata.

Incontro familiare

Tutti scelgono uno spettacolo per la famiglia da guardare insieme. Invece di vietare la TV, rendila un’attività familiare. A proposito, non è uno spettacolo a persona, a notte ma uno spettacolo a persona, a settimana. Dopo lo spettacolo scelto, spegni la TV e trascorri 15 minuti a parlarne.

Think Tank

Istituire un ‘”ora dei compiti di famiglia”. Ognuno ha delle scartoffie da fare, anche se solo leggendo un libro o il giornale. Perché non farlo insieme? Radunati attorno al tavolo da pranzo, aiutatevi l’un l’altro e rendete l’apprendimento un’esperienza familiare e una priorità. Aggiungi snack e uno spirito aperto di cooperazione. La concentrazione è una buona disciplina, ma l’isolamento non è necessario.

Tempo di gioco

Pianifica una “Serata di giochi per famiglie”. Ricorda il monopolio? Scrabble? Vai a pescare? Ci sono molte attività che possono spezzare la monotonia dello schermo tremolante della TV. Il vantaggio è una migliore comunicazione familiare. Ricorda: lo sviluppo di una prima cultura familiare richiede pianificazione e impegno.

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