Le cose migliori da dire a tua moglie quando si sente giù

Consigli

Il nostro consulente prematrimoniale si è rivolto a me e mi ha detto: "Cosa ti sta succedendo? Parlami della tua postura. Non mi piace quello che sto vedendo in questo momento. " Ero sdraiato sulla sedia e tutto ciò che riguardava la mia postura comunicava il disimpegno. Nel frattempo, la mia futura moglie stava piangendo. Gli dissi che più si muoveva a spirale verso il basso, più mi sarei rilassato. La mia tesi era che ci bilanciasse. Fu allora che si rivolse a me e disse: "Sì, non credo che funzioni per te". Ha continuato dicendo che quando si sente giù, dovevo andare con lei piuttosto che svanire.

Disimpegnarmi per me era molto più facile che stare con lei e sentirsi impotenti. Quando mia moglie è giù, voglio solo risolvere il problema e andare avanti. Non funziona mai per risolvere nulla. Anche se la realtà è che non sono impotente. La mia energia è semplicemente appropriazione indebita nel tentativo di cambiare le sue circostanze. Quando il nostro potere viene applicato per accompagnare le nostre mogli con le parole giuste, può portare conforto, guarigione e forza. Queste sono le cose migliori da dire a tua moglie quando si sente giù.

Nota: è necessario dirlo con sincerità. Dire qualcosa che non senti farà più male che bene.

"Mi dispiace."

C'è empatia che deriva da queste due parole. Ti stai connettendo con le emozioni che sta provando. Ti pone allo stesso livello con lei. Lei sta soffrendo e stai esprimendo che stai soffrendo con lei. Sapere che non è sola le darà conforto.

"Sono contento che tu me lo abbia detto."

Questo dice che vuoi conoscerla pienamente. Nei momenti in cui sta vivendo il suo peggio, sei abbastanza forte per affrontarlo con lei. Non importa quanto male sarai sempre lì. Le darà un senso di sicurezza sapendo che può essere completamente vulnerabile.

"Ti amo."

Questo non può mai essere detto troppe volte. Se non riesci a pensare ad altro, dirlo con sincerità dovrebbe essere il tuo annuncio preferito. Riaffermale che la ami tutta, specialmente quando sta lottando, appesantita dal bagaglio e non ha nulla da offrire.

"Capisco come ti senti."

Convalida il suo dolore. Deve sapere che non è pazza o debole per il modo in cui si sente. Abbiamo vissuto tutti momenti in cui siamo stati feriti, depressi o insicuri. Attingere a quell'esperienza per connettersi con ciò che sente le servirà bene in questi momenti. Ti renderà solo più vicino.

"C'è qualcosa che posso fare per aiutare?"

Vorrei salvare questo fino all'ultimo. Vuole che tu ti connetta per primo. Come ho detto, voglio risolverlo il prima possibile, ma porre questa domanda è diverso. Le dà la possibilità di comunicare ciò di cui ha bisogno.

Suono spento: quali sono alcune altre cose positive da dire alle nostre mogli quando sono giù?

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