Non posso toccarlo, ma mio marito vuole

Sesso e intimità

Uno scenario classico dei miei primi giorni di genitorialità: mio marito entra e mi bacia. Ho molto atteso il suo bacio di saluto nel nostro fidanzamento e nel matrimonio precoce, ma ora sono spiacevolmente sorpreso di provare una totale avversione. Dopo aver dormito il bambino, sedermi sul divano con il braccio intorno a me sembra un lavoro ingrato (dimentica il sesso!). Il mio regalo di Natale ideale sarebbe un'isola privata dove nessuno mi toccherebbe per il resto della mia vita. Inutile dire che è stato un momento difficile per entrambi. Soddisfare i nostri bisogni sessuali richiederebbe uno sforzo diverso rispetto al passato.

Ecco cinque strategie per aumentare il tuo desiderio quando tuo marito vuole toccarti e tu non ci sei.

1. Parla il suo linguaggio d'amore secondario.

Ricordi il libro Le cinque lingue d'amore? Atti di servizio, tempo di qualità, doni, parole di affermazione e tocco fisico sono i modi in cui riceviamo e diamo amore. Ogni persona ha lingue d'amore primarie e secondarie, e scommetto che il tocco fisico è importante per ogni uomo. Comunica sul modo in cui entrambi preferisci esprimere e ricevere amore oltre al tocco fisico. La mia forma preferita di esprimere l'amore è cucinare un pasto abbondante. Tuttavia, mio ​​marito preferirebbe ricevere del tempo di qualità con me. Di conseguenza, invece, cucino pasti semplici in modo da poter dare la priorità dandogli attenzione per aiutarlo a sentirsi amato.

2. Avvia il tocco fisico.

La mia avversione per essere toccato è il risultato del fatto che sono stato toccato tutto il giorno dai miei figli: implorare di essere raccolto, strisciare sopra di me e appendere fuori di me senza il mio controllo. A volte, chiedo a mio marito di rilassarsi mentre comincio a toccare, il che è più piacevole (e sento che non gli dispiace un po '!).

3. Avere un po 'di "spirito di squadra".

Mentre si avvicina alla porta principale, mio ​​marito si dice "Showtime!" Capisce che ho bisogno di distanza dopo una lunga giornata di servizio ai bambini. Gioca con loro e fa coccole prima di andare a letto, il che aiuta a soddisfare il suo bisogno di affetto fisico. Inoltre, mi permette di mettere in ordine la casa e prendermi cura della cena ascoltando un podcast. Nella mia realtà attuale, è un piacere. Quando i bambini vanno a letto, mi sento pronto a condividere di nuovo affetto fisico con lui.

Prendi in considerazione l'outsourcing di assistenza all'infanzia e la pianificazione del tempo da solo. Se sei benedetto con genitori o suoceri utili, organizza una babysitter e fai un weekend in coppia. Considero pagare un'altra mamma per fare da babysitter ai miei figli due mattine a settimana un investimento degno ed è un cambio di gioco nell'aiutarmi a sentirmi eccitato per donarmi a mio marito.

4. Comunicare generosamente.

I sentimenti e le paure devono essere espressi, esplorati e compresi. Quando mio marito mi disse che la mancanza di affetto fisico lo faceva sentire respinto, mi sforzai di ascoltare, vedere il suo cuore ed entrare nella sua realtà. Quando gli ho detto come ci si sente costantemente necessario, ha fatto lo stesso per me. Abbiamo affrontato il problema molte volte e ogni volta abbiamo dovuto trascurare l'attuale frustrazione e distendere i nostri cuori. A volte ci chiedevamo: "Come non lo superiamo ancora?" Nel corso del tempo, la costruzione e il rafforzamento delle capacità comunicative hanno benedetto il nostro matrimonio.

5. A volte, fallo e basta.

A volte, non sentirai solo il desiderio fisico per settimane o mesi, specialmente nel primo anno di vita di un bambino (so di non averlo fatto!). All'inizio è uno shock, ma è del tutto normale sentire zero scintille quando hai tempo da solo. Discernere in preghiera se è il momento di andare al di là di essere intimi in occasioni, anche se non lo senti. A volte il desiderio cresce man mano che procedi. In ogni caso, tuo marito apprezzerà la tua eroica generosità.

Quando hai finito di essere toccato, cosa ti aiuta a trovare il tempo (e a trovare energia) per tuo marito?

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