Smetti di confrontarti con gli altri

Ispirazione

Una risoluzione che dovremmo prendere tutti per questo nuovo anno è quella di smettere di confrontarci con gli altri. Che si tratti dell'account di social media che seguiamo o degli annunci pubblicitari nella nostra casella di posta, a volte le nostre voci interiori sussurrano che chi siamo o ciò che abbiamo non è abbastanza. Le nostre voci interiori dicono cose come: "Se solo fossi un po 'di più (riempi il vuoto), allora sarei più felice." Quando iniziamo a credere a queste bugie, ci mettiamo in una posizione di lotta infinita per qualcosa che non riesco a raggiungere. Come possiamo smettere di confrontare e impedire alle bugie di insinuarsi e assumere le nostre decisioni quotidiane?

Quando scegli di credere alle bugie secondo cui chi sei o ciò che hai non è abbastanza, ti prepari al malcontento. Le aspettative non realistiche ti portano alla delusione e alla depressione. Questo non è quello che dovresti essere. Smetti di confrontarti con gli altri. Proteggi la tua mente e il tuo cuore con la verità e rifiuta qualsiasi pensiero che dica altrimenti. Ecco 3 bugie a cui prestare attenzione e 3 verità che ti lasceranno sicuro e libero.

Se solo fossi …

Quando questa menzogna viene sussurrata nella tua coscienza, altera il modo in cui agisci per essere più simile agli altri. Quando stai cercando di essere più simile a qualcun altro, sei meno simile a te. È estenuante mantenere ideali che non sono autenticamente tuoi.

Ma la verità è che non devi cambiare chi sei per essere degno di amore. In questo momento sei abbastanza e lo sei sempre stato.

Se solo avessi …

Sinceramente, non sei il solo ad essere mai stato deluso dalle tue circostanze ad un certo punto. Tuttavia, questa menzogna ti impedisce di goderti il ​​tempo con le persone intorno a te e ti lascia scontento di ciò che hai. Quando assegni la tua felicità alle persone della tua vita o ai tuoi beni, scoprirai che non possono soddisfare le tue aspettative.

Ma la verità è che le persone nella tua vita e le cose che hai sono un dono per cui puoi scegliere di essere grato.

Se solo potessi…

Questa menzogna va più in profondità di una ricerca della felicità in una ricerca di valore. Quando poni il tuo valore in ciò che fai, ti affidi a qualcosa che può cambiare in qualsiasi momento. Questa bugia ti dice che il tuo valore non si estende oltre le tue capacità.

Ma la verità è che hai sempre qualcosa da offrire al mondo e il più delle volte, non è quello che fai, ma chi sei.

Quando combatti la mentalità di confronto provando queste verità, troverai la vera gioia nel qui e ora. Sperimenterai la libertà di correre e correre bene. Sii autorizzato a sapere che puoi offrire il tuo sé autentico al mondo. Ci vuole molto coraggio, ma vale la pena dall'altra parte.

Quali sono alcune verità che possiamo parlare di noi stessi oggi?

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